”元気に歳を重ねましょう!  オフィス・ケア 古田裕子のいきいき健康術!!



 




 

人生100年と言われる時代!オフィス・ケアは、心身ともに元気な状態、
つまり”健康寿命”を延ばしていただくお手伝いをさせていただくチームです。
もちろん主役はみなさまです。

私たちのお手伝いのモットーは、画一的な指導ではなく、
みなさまお一人おひとりの心身状態に合わせた身体の動かし方を、
明るく安全にそして丁寧にご指導することです。

動作が円滑になることで、心も明るく楽しくなり、心と身体のバランスを保つことができ、
そして日常生活の維持向上につながっていくことを目指しています。

そのようなお手伝いができることが、私たちの目指すところであり、喜びです。

  オフィス・ケアがお手伝いできること

   ●シニア等の健康体操(教室)指導、運営支援
      ・自治体等が開催や支援する介護予防教室等への指導員の派遣や運営のお手伝い
      ・企業さまや健康保険組合さまのご要請による、健康講座や運動指導等のお手伝い

   ●運動・栄養・サプリメント・薬剤などについての講演、指導
      ・自治体さま、企業さま、健康保険組合さま等のご要請に対する生活習慣病予防の
       ための栄養に関する講演や運動指導

  今年も恒例となりましたセミナーを開催します。奮ってご参加ください!

  兵庫県神河町の体操教室がすごいことになってます!!
 7月11,12,13日は兵庫県神河町の介護予防事業の一環で、要支援、要介護1,2レベルの方を対象としたじっくり貯筋教室。その後各地区公民館で行われる体操教室に伺いました。7年間のアプローチが実りを見せ始め、各地区から体操教室を始めたいとの声があがり、地元スタッフは大忙しです。
 高齢者の方が楽しく過ごせる場づくりと、体力、気力の維持を目的とした教室の広がりが見えるのは、継続的な活動の賜物です。自治体、地域の皆様、支援スタッフ、ボランティアがコンセプトを共有して進めています。
 私と腕を組んでいる方は93歳と10か月の迎山耕三さん。できるだけ自分のできることを続けていきたいとじっくり貯筋教室に参加されています。

   

 オフィス・ケア

事業名称 オフィス・ケア (OFFICE・CARE)
代表 古田 裕子 (フルタ ユウコ)
OFFICE 〒205-0014
東京都羽村市羽東1-10-40
電話 090-3695-4892

         お問合せは、原則メールにてお願いします。(出先業務のため)

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